کتاب رازهای تندرستی و خوشبختی نشر بهنود

موضوع: روانشناسی/تحول و خودسازی نویسنده: جی.پی.واسوانی مترجم: شهناز مجیدی ناشر: بهنود نوع جلد و قطع: شومیز رقعی کتاب رازهای تندرستی و خوشبختی اثر جی پی واسوانی انتشارات بهنود، یکی از مهمترینن کتاب های این نویسنده است. وی در این کتاب راهکارهایی اصولی برای داشتن یک زندگی ایده‌آل همراه با سلامتی، سپاسگزاری و توانمندی خلاق را به شما هدیه می‌دهد. نویسنده با آوردن‌ جملاتی مهم از بزرگان جهان و بازگو کردن‌ داستان‌های آموزنده‌ از آنها، مطالبی درباره‌ی زندگی و سلامتی به مخاطبانش عرضه‌ می‌کند. وی همچنین تأثیرات استفاده‌ی درست از سکوت، آفتاب، خنده‌ و رژیم غذایی را برای زدودن افکار منفی و رسیدن به‌ شادابی و تندرستی مورد بررسی قرار داده‌ است. در ادامه به بیان 10 راز مثمر ثمر مانند: ایمان به خدا، مراقبه، درست تصمیم گرفتن‌، نحوه‌ی تنفس صحیح، خودآگاهی یو خودشناسی، شوخ‌طبعی، کمک به دیگران و… می‌پردازد. و در پایان به بعضی از نکات مهم که برای داشتن‌ عمر طولانی همراه‌ با سلامت و تندرستی لازم است را مطرح و طبیعت را درمانگری معجزه‌گر به شما معرفی خواهد کرد. اگر از علاقه‌مندان به کتاب‌های خودسازی و تحول هستید، کتاب رازهای تندرستی و خوشبختی اثر جی پی واسوانی انتشارات بهنود را از دست ندهید.